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轻度阳痿怎么自我治疗?



  轻度阳痿怎么自我治疗?阳痿是个常发的性功能疾病,不管是老人还是青年人,都会发生,对于其发病,原因不同,病情也不同,一般年轻人发生阳痿,与心理方面的因素关系很大,病情较轻,可通过自我调节来改善。沈阳铁西沈大医院的专家说,如果阳痿发生在年轻人身上,那么年轻人对性生活要求较多,希望尽早调节和治疗。

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  轻度阳痿的调节方法:

  1、心理疗法,患者的心理状态很重要,良好的心理状态,可以预防阳痿加重,夫妻之间应该加强沟通,注意了解性生活的生理反应,增加其自信心,避免受到不良心理影响。

  2、男性要提高身体素质,阳痿的缓解不是一朝一夕的事情,如果患者的身体太过虚弱,疲劳过度,那么很难实现阳痿的康复,所以平时的时候,要注意补充失眠,保证劳逸结合,规律的运动,尤其是有氧运动,可帮助血液循环,改善阳痿,调节神经中枢。

  3、配合药物辅助治疗,使用药物来治疗也是一种方法,但是用药不能自行进行,最好有专业的医生指导。

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