男性的龟头出现包皮红肿、瘙痒胀痛并且伴随着恶臭，这可能就是患上了包皮龟头炎疾病，给男性生活和健康带来危害。所以男性要提前做好预防措施，远离疾病的危害。那么男性要如何预防龟头炎呢?

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　　一、避免不洁性交：性生活不注意的话，就容易感染上各种病菌和炎症，容易诱发男性龟头炎的发生。

　　二、养成好的习惯：男性在生活中应该要注意个人的卫生，避免长期的抽烟嗜酒、熬夜等，保持规律的生活。

　　三、及时处理包皮过长：男性大多会有包皮过长的现象，就要及时去医院做包皮手术，避免包皮口堆积包皮垢引发炎症，出现龟头炎。

　　四、日常饮食：男性朋友们要注意日常饮食要清淡，忌烟酒，不宜摄食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多做运动锻炼，增强身体素质。

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