包皮过长是大部分男性都有的情况，但是如果男性不重视、不做好护理保健工作的话，就会给男性健康带来很大的影响。那么怎样才能远离包皮过长的危害呢?下面就来具体了解下，包皮过长的日常保健常识，希望对大家有所帮助。

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　　1、男性朋友存在包皮过长的现象，要注意对阴茎的清洁，清洗的时候把包皮上翻起来，使阴茎头能够露出来，这样才能把包皮里面的包皮垢清洗干净。

　　2、包皮过长很容易引起炎症的出现，所以如果包皮出现炎症的话，就应该及早去医院进行就诊，在医生的指导下进行消炎。

　　3、包皮术后恢复的患者，在饮食上应该选择清淡，多吃富含营养的食物，避免辛辣刺激的食物，能够有利于切口恢复。

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